Здравје
Војнички метод за брзо заспивање
Оние кои се борат полесно и брзо да заспијат, постојано бараат нови техники. Меѓу најефикасните е војничкиот метод „Заспивање за две минути“ што…
Зошто се потиме во текот на ноќта?
Зошто се потиме во текот на ноќта? Отстранувањето на навлаките од креветот, носењето пижами со посветла боја или отворањето на…
Што се случува со вашето тело кога јадете после 19 часот секој ден?
Прекрасно е чувството кога можете да се вратите дома од работа доволно рано за да подготвите вкусен оброк за себе,…
Конечно пронајден најефективниот лек за мамурлак!
Речиси секој сака да се релаксира овде-онде со чашка алкохолен пијалок, понекогаш претерува, а потоа за жал следува период на…
Истражување: Солењето храна може да го зголеми ризикот од рана смрт
Додавањето сол во вашата исхрана е поврзано со пократок животен век и поголем ризик од рана смрт, покажа новото истражување.…
Не можете да заспиете? Едно ново истражување открило решение помоќно од мелатонин
Се спремивте за кревет и се сместивте во кревет, но сепак не можете да заспиете. Ако сте откриле дека додатоците…
Follow US
Must Read
