Здравје
Колку минути пешачење дневно ви се навистина потребни? Еве што покажува истражувањето
Ново истражување објавено во Британскиот журнал за спортска медицина открива дека само 11 минути пешачење дневно може да ви помогне…
Скриената моќ на урмите: Јадете ги секој ден и заборавете на овие здравствени проблеми
Урмите се природно слатко овошје богато со растителни влакна, витамини и минерали, кои обезбедуваат бројни здравствени придобивки. Тие исто така…
Како спиете? Ова се 6 знаци дека недостатокот на сон полека го уништува вашето тело и ум
Милиони луѓе секојдневно се борат со недостаток на сон, а експертите предупредуваат дека тој честопати крие посериозен здравствен проблем. Според…
Идејата за растење на трети заби е се поблиску до реалноста
Јапонските научници открија како да го поттикнат циклусот на раст на новите заби кај животните со таргетирање на одредени гени.…
Четири намирници кои можат да ја намалат надуеноста, покажуваат истражувањата
1. Јогурт Јогуртот е еден од најдобрите природни сојузници во борбата против надуеноста, благодарение на пробиотиците – „добрите“ бактерии кои…
Знаци што телото ви ги испраќа поради недостаток на витамин Д
Симптомите на недостаток на витамин Д може да вклучуваат замор, чести инфекции, анксиозност, болки во коските и бавно зараснување на…
Follow US
Must Read
