Здравје

Колку калории ви се потребни дневно?

Колку калории треба да внесувате дневно зависи од неколку фактори, како што се возраста, полот, тежината и нивото на активност.…

Внимание! Дали знаевте дека ова популарно овошје може да влијае на некои лекови?

Освежително парче грејпфрут или чаша сок од грејпфрут може да има многу придобивки бидејќи е овошје кое е богато со…

Овој опасен додаток во ултра-обработената храна може да биде одговорен за пораст на ракот кај младите

Една заедничка состојка која се наоѓа во многу секојдневни намирници пoттикна нови расправи во светот на исхраната – станува збор…

Зачини и билки кои ќе ви ја намалат желбата за слатки

Дали постојано копнеете по нешто слатко, и покрај вашите максимални напори, кутија бисквити или ред чоколади секогаш некако победуваат? Ништо…

Седум најлоши типови на појадок кои нѐ дебелеат и нѐ разболуваат

Славица Стојановиќ е нутриционистка од соседна Србија која некогаш се борела со дебелината. Една клучна навика ѝ помогнала засекогаш да…

Докторката ги посочи најважните витамини за зајакнување на имунитетот кај децата

Родителите треба да имаат на ум и дека хранливите грицки се важни за децата, печивата не се здрава опција. Започна…