Здравје
Еве колку чекори треба да правиме неделно ако сакаме да додадеме три години во нашите животи
Неактивните луѓе да преземаат 15.000 чекори неделно може да го зголеми животниот век до три години. Замената на мрзливиот начин…
Нутриционистка го сруши митот и откри за што е добра
Свинската маст незаслужено влезе на листата на лоша и нездрава храна. Светски познатата нутриционистка Моника Рејнагел, која често пишува за…
Девет тајни кои вашата крвна група може да ги открие за вас
Крвната група може да открие многу за здравјето на една личност. Од срцеви заболувања и мозочен удар до одредени видови…
Ако не сакате брокула, сега можеби ќе се премислите: Овој зеленчук се покажа како моќен адут
Природното соединение пронајдено во брокулата ветува дека спречува згрутчување на крвта и го подобрува третманот на мозочниот удар, нудејќи потенцијални…
Зошто треба почесто да јадете чили пиперки?
Меѓу другото, содржат антиоксиданси корисни за намалување на воспаленијата и заштита на срцето. Жолта, зелена или црвена, слатка или лута,…
Витамин што значи живот: Го има во куп евтини намирници, не ги прескокнувајте!
Иако тајната на долговечноста не е откриена, сепак знаеме дека постојат навики кои можат да го продолжат животот и да…
Follow US
Must Read
