Во 1980-тите владееше фобијата од масти, а денес, може да се каже, владее шеќерна фобија.
Сепак, нема причина да се избегнува шеќерот што природно го содржи храната.
Дури и додадениот шеќер има свое место во системот на здравата исхрана. Повеќе за ова, зошто и како, прочитајте на порталот „Арт кујна“.
Фото: Pexels
