И алкохолот и кофеинот можат да имаат негативни ефекти врз срцето, но нивните комбинирани ефекти зависат од тоа колку консумирате во исто време.
Постојат голем број на коктели и други пијалоци кои содржат и алкохол и кофеин, а како тие ќе влијаат на срцето и срцевите функции зависи првенствено од количината. Кофеинот може да го зголеми крвниот притисок и затоа се препорачува да не консумирате повеќе од 400 милиграми кофеин дневно.
Кофеинот е стимуланс и алкохолот всушност го прави истото во вашето тело. Комбинацијата на алкохол и кофеин може да ги влоши ефектите на другиот ако ги конзумирате во исто време, што може да доведе до повисок крвен притисок и забрзан пулс.
Сузан А. Стонер, д-р, истражувачки советник во Институтот за злоупотреба на алкохол и дрога, рече дека нема докази кои сугерираат дека мешањето алкохол и кофеин значително ги зголемува ефектите, но дека количината што ја консумирате е важна.
Ако веќе пиете доволно кофеин или алкохол за да ги доживеете овие срцеви ефекти, комбинирањето на кофеин и алкохол може да ги влоши работите. Во основа, ако сте испиле кафе пред вечерно излегување или веќе сте испиле два или три коктели, прескокнете го напитокот кој содржи комбинација од кофеин и алкохол, пишува Life savvy.
Но, ако сакате еспресо мартини и мислите дека кофеинот ќе ви помогне да се отрезните, размислете повторно и повторно проценете го ризикот. Но, сè додека не сте чувствителни на кофеин или немате постоечки здравствени проблеми, повремените еспресо мартини нема да ви бидат проблем.
