Правилната исхрана на детето може да биде голем предизвик за родителите. Постојат многу производи кои не се хранливо богати и содржат големи количини шеќер и други адитиви, кои можат да бидат штетни за развојот на децата.
Во денешно време е тешко да се воспостави урамнотежена исхрана, па родителите особено треба да внимаваат на многуте намирници кои се примамливи за децата. Диететичарот и доктор Ема Шафкт вели дека повеќето производи се прифатливи за деца во умерени количини, но дека никогаш не би му дала ниту еден производ на своето дете, пишува Zadepna.rs.
Таа истакнува дека таа и нејзините ќерки имаат опуштен однос кон брзата и нездрава храна, но дека е решена само 20 отсто од нив да бидат храна која не е нутритивно богата. Ова вклучува чоколадо и други слатки, пица, преработено месо и газирани пијалоци.
Но, она што е забрането во нивниот дом се пијалоците кои содржат кршен мраз, најчесто тие се пенливи. Тој истакнува дека овие пијалоци можат да предизвикаат мачнина и хипогликемија.
„Генерално, го следам правилото 80/20, односно 80 отсто од времето мојата ќерка јаде урамнотежена и хранлива храна, а останатите 20 отсто дозволувам помалку храна богата со хранливи материи. Сепак, не би им дозволил да пијат пијалоци кои содржат адитив глицерол (Е422). Високата потрошувачка на овој додаток може да доведе до несакани ефекти како што се главоболки, гадење и во ретки случаи посериозни симптоми како шок и хипогликемија“, објасни таа.
Според експертите за стандарди за храна, таканаречените кашести пијалоци не треба да се даваат на деца помлади од четири години поради загриженоста за ризикот од труење од глицерол, течноста која го спречува замрзнувањето на пијалокот во цврста состојба и ги одржува неговите својства.
„Иако симптомите на труење со глицерол обично се благи, важно е родителите да бидат свесни за ризиците, особено во случај на прекумерна потрошувачка. „Веројатно е дека нема доволно пријавување за интоксикација со глицерол, бидејќи родителите може да ги припишат мачнините и главоболките на други фактори“, се наведува.
Глицеролот го има и во некои други намирници, се додава во многу помали количини отколку во ледените пијалоци. Се смета дека е малку веројатно дека децата над четири години ќе имаат некакви последици ако испијат еден таков пијалок. Тоа е затоа што ефектите на глицеролот се поврзани со телесната тежина.
