Знак кој се јавува во текот на ноќта може да предупреди на срцеви заболувања

Lorita
By Lorita 2 Min Read
Disclosure: This website may contain affiliate links, which means I may earn a commission if you click on the link and make a purchase. I only recommend products or services that I personally use and believe will add value to my readers. Your support is appreciated!

Освен што влијае на нашето здравје, спиењето може да биде и показател за нашето здравје.

Спиењето е неопходно за здравје и благосостојба. Недостатокот на сон или квалитетниот сон во текот на ноќта може да не направи уморни и неспособни да функционираме правилно.

Ако несоницата опстојува некое време, го зголемува ризикот од неколку здравствени проблеми, како што се дијабетес и мозочен удар. Исто така, може да ни направи поголема веројатност да се здебелиме или да страдаме од депресија.

Освен што влијае на нашето здравје, спиењето може да биде и показател за нашето здравје. Во некои случаи, лошиот сон во текот на ноќта може да укаже на апнеја при спиење. Но, според UCLA Health, проблемите со спиењето можат да бидат и знак за срцеви заболувања.

Некои симптоми можат да ни помогнат да спречиме многу здравствени последици, а кога станува збор за „кардио алармот“, не чекајте друг пат за да бидете сигурни дека нешто навистина се случува, туку веднаш побарајте лекарска помош.

„Срцевите заболувања можат да влијаат на вашата способност за спиење на суптилни начини. „Луѓето со конгестивна срцева слабост често имаат проблеми да заспијат, а тоа се случува поради отежнато дишење предизвикано од болеста“, објаснува UCLA Health.

Недостатокот на здив често е полошо кога лежите. Медицинските термини за овие тегоби се ортопнеја, отежнато дишење додека лежите и пароксизмална ноќна диспнеја, будење од сон со чувство на недостаток на воздух.

Ако го доживеете овој симптом, може да се сомневате дека страдате од несоница, што доведува до тоа да не се лекува основната причина. Други знаци на срцеви заболувања вклучуваат болка во градите и отежнато дишење, пренесува Index.hr.

Share This Article