Психологијата на личноста е гранка на психологијата која се занимава со проучување на психолошките особини, т.е. особини на личноста кои ги претставуваат начините на кои луѓето се разликуваат едни од други во размислување, чувство и однесување. Карактеристиките на личноста исто така ги опишуваат начините на кои луѓето се слични едни на други, се релативно постојани со текот на времето и играат клучна улога во изборот што поединецот го прави за да го обликува својот живот.
Според невронаучните истражувања во психологијата на личноста, моделот „Голема петорка“ или „петфактор“ (eng. Big Five) главно се користи денес за да се објаснат примарните типови на личност, имено – екстраверзија (интровертност), согласност, отвореност кон искуства, совесност и емоционалност. стабилност (невротизам). Невротичноста е спротивна на емоционалната стабилност и се смета за главен ризик за развој на психопатолошки проблеми.
Невротичност – емоционална стабилност
Двете спротивности на една од петте димензии на личноста се токму невротичноста и емоционалната стабилност. Оние кои постигнуваат високи резултати на скалата на невротичност се обично анксиозни, загрижени, мрачни и депресивни личности кои најчесто имаат функционални проблеми и во други области (на пр. тешкотии со спиењето, психосоматски нарушувања итн.). Невротичното однесување подразбира бурни реакции на секој стимул, што ја отежнува адаптацијата и предизвикува ирационално, а понекогаш и ригидно однесување.
Кога станува збор за невротичност, стресот е еден од главните предизвикувачи што доведува до одбранбено или избегнувачко однесување, вклучувајќи анксиозност, депресија, лутина, раздразливост и паника. Симптомите на невротична личност вклучуваат прекумерна емотивност, загриженост и преокупираност со работи кои би можеле да тргнат наопаку.
Поради честите негативни мисли, невротичноста често доведува до развој на анксиозни нарушувања.
Спротивно на тоа, емоционалната стабилност ги претставува луѓето со умерени емоционални реакции кои брзо закрепнуваат од возбуда и стресни ситуации. Тие се обично стабилни и смирени луѓе со благ карактер, кои добро се контролираат себеси и не се премногу загрижени за претстојните ситуации. За разлика од нив, луѓето кои се високо на скалата на невротичност тешко се враќаат во „нормално“ после возбуда и стресни ситуации и им треба малку време да се стабилизираат и да се вратат на првобитното функционирање.
Невротизам кај деца и возрасни
Невротичноста, како особина на личноста, почнува појасно да се забележува само во годините на формирање на личноста, кои се клучни за развојот на личноста. Кај децата може да се забележи со знаци на прекумерна раздразливост, тежок темперамент и чести епизоди на раздразливост. Слични симптоми можеме да видиме и кај возрасните кои се ранливи на негативни емоции. Луѓето со висока невротичност пресилно реагираат на непријатни настани, се грижат за многу работи и честопати негодуваат.
Невропсихолошките истражувања покажаа дека невротрансмитерите серотонин и норадреналин играат важна улога во развојот на невротизмот. Исто така, постојат јасни докази за поврзаноста помеѓу невротичноста и зголемената активност на оската хипоталамо-хипофиза-надбубрежните жлезди, која ја регулира реакцијата на телото на стрес и е поврзана со лачењето на кортизол, хормонот на стресот, како и кортизолските реакции на специфични стресори . Хроничниот стрес поврзан со невротизмот го оштетува имунолошкиот одговор на телото и генерално го нарушува здравјето на поединецот.
Не постои „ген за невротичност“. Развојот на особини на личноста се претпоставува од одредени генетски предиспозиции, но само во интеракција со околината се формира одредена карактеристика на личноста. Неврозата која лежи во основата на развојот на невротичноста може да се забележи и кај децата како и кај возрасните, а во зависност од времето на нејзиното појавување и начинот на кој се решава, прашање е дали ќе се развие високо ниво на невротичност или дали ќе има минимални тешкотии.
Невротичност – дали се е толку црно?
Луѓето кои се високо во димензијата на невротичност се склони кон песимизам и науми, вознемирени се и раздразливи, и соодветно на тоа често несреќни поради нивната животна положба (која обично не е во сегашноста, туку најмногу во грижата за иднината или размислувањето за минатото). Невротичните луѓе се плашат и од ризик, поради што избегнуваат социјални или деловни ситуации каде што постои можност за загуба. Затоа, тие често се плашат од емоционална блискост поради страв од напуштање или страв од загуба.
Колку невротичност ќе биде присутна во однесувањето на една личност зависи и од интеракцијата со другите димензии на личноста. На пример, ако екстровертноста е присутна заедно со силно изразен невротицизам, таквата личност е веројатно чувствителна и немирна, лесно се возбудува и може да биде агресивна. Доколку е присутна интровертноста, поголема е веројатноста да се работи за личност која се повлекува во себе и прибегнува кон самоуништувачки однесувања. Другите димензии на личноста, во зависност од тоа како тие се изразени и во интеракција, можат да влијаат на конечниот позитивен или негативено активни последици од невротичност.
Важно е да се нагласи дека аналитичкото размислување за деталите, работите кои можат да одат во погрешна насока и заканувачките ризици во одредени постапки може да бидат многу корисни и позитивни карактеристики за одредени деловни позиции. Невротичноста во деловниот свет не е нужно лоша карактеристика се додека другите емоционални сфери се релативно стабилни и умерени по интензитет.
Сепак, социјалната средина често може да биде предизвик за личност со висока невротичност, како и високо стресни ситуации чии негативни исходи можат да се спречат со навремени интервенции во насока на учење стратегии за справување со стресот.
Луѓето кои ги чувствуваат негативните последици од невротизмот и кои сметаат дека одредени дејства тешко се контролираат, можат да побараат помош во форма на психотерапија и учење техники за релаксација, справување со стресот и работа преку автоматски негативни мисли. Никогаш не е доцна да се побара помош и да се подобри психофизичкото функционирање со цел да се спречат бројни други компликации во приватниот и деловниот живот.
