Се ближи ноќта кога во три часот по полноќ ќе ги поместиме стрелките на часовникот еден час наназад. Иако за многумина ова значи само еден час подолг сон, прашање е дали и на кој начин оваа промена може да не вознемири.
Многумина знаат дека промената во ноќта меѓу 28 и 29 октомври не е погодна за метеоролозите и хроничните пациенти, но тоа не ја исклучува можноста тоа да го почувствуваат и оние кои немаат никакви здравствени проблеми, пишува Danas.rs.
Расположението често зависи од времето, особено кога ќе дојде есен. Денот станува пократок, потемн и постуден, а сонцето побрзо заоѓа, што ги прави луѓето раздразливи. Така, како што поместувањето на часовникот го прави денот пократок, можно е одредено влијание врз психолошката состојба на луѓето.
Психолозите истакнуваат дека секој човек има свој, таканаречен, внатрешен часовник, а кога е нарушен, потребно е одредено време за да се врати во претходната состојба.
Нашиот ритам и организам не можат да знаат за надворешни влијанија и им треба време повторно да се прилагодат.
Многу луѓе, особено вработени, се свесни дека преминувањето на зимско сметање на времето значи дека тешко дека ќе го видат светлото на денот во работните денови. Што е уште една негативна последица од движењето на часовникот што ни се приближува. Имено, сето тоа негативно влијае на психата и биоритамот, но и на нашето здравје, бидејќи Сонцето е важен извор на витамин Д. На метеоропатите и на хроничните пациенти им требаат најмалку две недели да се вратат во нормална состојба, по време оди назад.
Самите промени на годишните времиња влијаат на психата, а јасно е дека промената на часовите носи и одредени последици како што се промени во расположението, летаргија, раздразливост и главоболки.
