Ајурведата е древен индиски систем за лекување на телото и духот со помош на природна храна. Во Ајурведата постојат рецепти за ублажување на разни здравствени проблеми, кои содржат бројни лековити состојки.
Билен пијалок направен од семки од ким, коријандер и анасон се смета за чудесен во ајурведските кругови бидејќи има повеќекратни придобивки за човечкото тело.
Придобивките од ким, анасон и коријандер:
Кимот помага при варење, го ублажува метежот и го намалува ветерот во телото, но промовира елиминација на токсичните материи од телото
Коријандерот е и добар дигестивен сојузник, помага при нарушувања на мокрењето, ја зголемува апсорпцијата на хранливите материи, ги намалува грчевите во мускулите и го намалува воспалението во телото.
Анасонот го зајакнува целиот организам, го поттикнува доењето, го забрзува согорувањето на мастите, помага при синдром на нервозно дебело црево, го релаксира дигестивниот тракт, го стимулира лимфниот систем и ја зголемува концентрацијата.
Комбинацијата од семките од овие три состојки се претвора во моќен напиток кој ќе направи чуда за вашиот дигестивен тракт, ќе го зајакне имунитетот на вашето тело и ќе ви помогне да изгубите тежина.
Како да се подготви билен пијалок и кога да се пие?
За да уживате во благодетите на овој билен пијалок, пијте го додека е топол. Најдобро е да се пие помеѓу оброците во првиот дел од денот. Поради диуретичното дејство избегнувајте да го пиете навечер, односно пред спиење, пишува Запоџена.хр.
Ајурведските експерти предлагаат да се пијат најмногу две до три мали шолји топол хербален пијалок направен од семки од ким, коријандер и анасон. Напитокот не го загревајте повторно, туку правете го секој пат свеж.
Состојки за билни пијалоци
250 ml обична вода
1/3 лажичка семки од ким
1/3 лажичка семе од анасон
1/3 лажичка семки од коријандер
Подготовка на билни пијалоци:
Загрејте чаша вода, или 250 милилитри.
Кога водата ќе зоврие, исклучете го шпоретот и ставете ги семките во водата.
Оставете ги семките да киснат во топла вода околу пет минути.
Процедете ја течноста и послужете веднаш. На здравје!
