Кога се гушкаме, зборовите не се потребни, а преку тој магичен момент можеме да пренесеме безброј емоции. Прегратката е универзалниот јазик на љубовта што го користиме за да комуницираме во сите врски во нашите животи, но кога го гушкаме своето дете – тоа е навистина посебно чувство.
Сепак, за најмладите прегратките се многу повеќе од покажување љубов, нежност и внимание. Тие се всушност корисни за нивниот психофизички развој.
Односно, колку повеќе ги гушкаме нашите деца – тие стануваат попаметни, потврдило истражувањето на Националната детска болница во Охајо.
Истражувањето опфатило 125 деца, вклучително и предвремено родени бебиња. Науката потврди дека на децата им требаат прегратки многу повеќе отколку што претходно мислевме.
Родителската љубов, вниманието и посветеното време се клучни за развојот на здраво дете, но влијанието на прегратките врз моќта на расудување, расудување, самодоверба и комуникација – досега не беше познато.
Значи, да го сакаш своето дете не е само прашање на емоции и среќно детство, туку и развој на неговата иднина и реализација подоцна во животот.
Детето кое е често прегрнато е посреќно и позадоволно, поотпорно на животни ситуации, посвесно за себе, поинтелигентно и побрзо во расудување, подобро помнење и поснаодливо во решавањето на животните предизвици.
Да се сака детето не е само прашање на емоции и среќно детство, туку и развој на неговата иднина.
Веројатно сте слушнале (или сте почувствувале сами) како предвремено роденото бебе напредува побрзо кога лекарите му дозволуваат да го допре својот родител. Бебињата кои имале повеќе физички контакт и љубов од нивните родители или болничари – се развивале побрзо, а нивниот мозочен одговор бил многу посилен.
Колкава е количината на прегратки што треба да им ја дадеме на нашите деца?
Истражувањето вели дека четири прегратки дневно се потребни за преживување, осум прегратки дневно за одржување на задоволство и 12 прегратки дневно за самодоверба и раст.
Должината на прегратката, се вели во истражувањето, е исто така важна. Кога се гушкаме седум до 20 секунди, нашето тело го ослободува хормонот окситоцин, кој уште се нарекува и хормон на гушкање. Го намалува крвниот притисок и го намалува хормонот на стрес, кој го нарекуваме кортизол.
Покрај тоа, прегратките го зголемуваат нивото на серотонин, ја подобруваат среќата, ги опуштаат мускулите и напнатоста во телото со поврзување на циркулацијата со меките ткива.
Истото истражување потврди дека прегратките во тој период од животот се пресудни за учење здрава и автентична комуникација, но важно е и да се почитуваат границите на детето кое не сака да го гушкаат, пишува Зподзна.
