Здравје

Дали менструалниот циклус ви ги уништува плановите? Еве пет природни начини да го одложите

Повеќедневните крварења, грчеви, надуеност, иритации и други проблеми кои ги носи менструацијата, се причина што тие се уште понепожелни во…

Колку калории навистина ви се потребни? Внимавајте ако имате над 30 години и не вежбате

Што е урамнотежена исхрана и каква храна содржи таа? Тоа е диета која му обезбедува на вашето тело доволно хранливи…

Како да се намали шеќерот во крвта?

Експертите истакнаа пет ефективни начини за намалување на шеќерот во крвта. Високиот шеќер во крвта може да стане сериозен здравствен…

Зошто сме нерасположени веднаш штом се разбудиме и како да го спречиме тоа

Ако во последно време станувате на левата нога, не сте сами. Сите имаме денови кога се будиме во лошо расположение…

Ниските нивоа на витамин Б9 се поврзани со ризик од развој на деменција

Поголем ризик од развој на деменција е забележан кај постарите лица со ниско ниво на витамин Б9, покажа истражувањето. Ниските…

Што да се користи наместо белило?

Не сите секогаш имаме при рака белило. За среќа, постојат ефективни замени што можеме да ги искористиме. Сок од лимон…