Здравје
Со намалување на внесот на сол, го намалувате ризикот од овие хронични болести
Солта е вообичаен дел од секојдневната исхрана на повеќето луѓе. Често солта е таа што дава вкус на храната или…
Пет намирници кои ќе ги заштитат вашите коски од стареење
Појадокот е многу важен оброк - може или да ви го разубави денот или да ви го наруши. Јадете ова,…
Непријатни знаци дека можеби пиете премногу кафе
Колку кафе се смета за премногу кафе? Можеби ќе се изненадите, но всушност се препорачува луѓето да не пијат повеќе…
Како екраните можат да му наштетат на спиењето и да влијаат на вашето здравје?
Студијата објавена во списанието PNAS од Центарот за деноноќна медицина и медицина на спиење на Медицинскиот факултет на Универзитетот Нортвестерн…
Како спиењето во движење влијае на бебињата
За некои бебиња, спиењето во движење не е проблем, но тоа не може да се каже за повеќето. Секогаш кога…
Зошто поради кафето мора да одиме во WC?
Сите го знаат тоа чувство по првото утринско кафе. Иако кафето е еден од најпопуларните пијалоци во светот, нема многу…
Follow US
Must Read
