Здравје
Која активност најдобро го разградува целулитот
Физичката активност е секогаш добредојдена, особено сега ако мислиме дека плажата или базенот ќе бидат витки и затегнати. Како подготовка…
Диета во хибернација: Зошто е добро да јадете една лажица мед пред спиење?
Слабеењето и проблемите со спиењето се теми кои ги интересираат (и измачуваат) многумина, а решението би можело да го понуди…
Орторексија: Кога здравата исхрана ќе излезе од контрола
За повеќето луѓе конзумирањето храна не е само внесување на хранливи материи, туку и чин кој создава чувство на удобност,…
Дали менструалниот циклус ви ги уништува плановите? Еве пет природни начини да го одложите
Повеќедневните крварења, грчеви, надуеност, иритации и други проблеми кои ги носи менструацијата, се причина што тие се уште понепожелни во…
Колку калории навистина ви се потребни? Внимавајте ако имате над 30 години и не вежбате
Што е урамнотежена исхрана и каква храна содржи таа? Тоа е диета која му обезбедува на вашето тело доволно хранливи…
Како да се намали шеќерот во крвта?
Експертите истакнаа пет ефективни начини за намалување на шеќерот во крвта. Високиот шеќер во крвта може да стане сериозен здравствен…
Follow US
Must Read
