More

    3 докази дека врнежливите денови можат позитивно да влијаат на нас (според истражувањата)

    spot_img

    Проверете ги овие „изненадувачки“ причини зошто дури и дождливите денови имаат корист за вашето расположение, продуктивност и врски.

    Вистина е, сончевото време автоматски го подобрува нашето расположение. Но, дури и во врнежливи денови, има некои предности на кои можете да помислите следниот пат кога ќе се борите со баричките и дождот.

    Подобра продуктивност на работа
    Сончевото време не кани да излеземе, на рамнини, во природа. Затоа често гледаме низ прозорецот и размислуваме како подобро да го искористиме времето. Од друга страна, дождот може да ни биде поттик да се потрудиме најдобро. Студијата од 2012 година на Харвард бизнис школа покажа дека вработените во јапонската банка со средна големина ги завршуваат проектите побрзо во облачни денови отколку во сончеви денови.

    Ќе станете поблиски со пријателите и семејството
    Во една студија од 2012 година, Универзитетот Њукасл откри дека должината на телефонските разговори со саканите е подолга во дождливи денови и постудено време. Со други зборови: кога сме стуткани во четирите ѕида на нашиот дом за време на лоши временски услови, поверојатно е да им се јавиме на нашите пријатели или да поканиме некого кај нас. Следниот пат времето нека биде „изговор“ да се препуштите на долг разговор со вашите најблиски.

    Можеби дури и согорувате повеќе калории во постудено време
    Во постудено време, на нашето тело му треба повеќе топлина за да се загрее и затоа согорува повеќе калории, што влијае на целокупниот метаболизам и согорувањето на мастите. Во една студија објавена во списанието Trends in Endocrinology and Metabolism, научниците од Универзитетот во Мастрихт во Холандија открија дека редовното изложување на благ студ може да обезбеди здрава алтернативна стратегија за зголемување на потрошувачката на енергија.

    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img