More

    Три зачини кои ќе ви помогнат да изгубите тежина

    spot_img

    Процесот на слабеење може да биде напорен, а најчесто вклучува намалување на калориите, напорно вежбање и следење различни диети. Но, постојат некои зачини кои можат да ви помогнат да изгубите тежина. Освен што се добри за здравјето, овие три зачини можат да ви помогнат да се ослободите од вишокот килограми.

    Оригано
    Станува збор за зачин кој е синоним за италијанската храна. Ориганото е неверојатно растение полно со биоактивни соединенија како полифеноли и флавоноиди, а исто така помага во регулирање на инсулинот во телото и одржување на телото во форма.

    Ориганото е одлична билка која помага во справувањето со проблемите со тежината и може да им помогне и на луѓето кои страдаат од запек.

    Магдонос
    Речиси секој има магдонос во својата кујна, а ова растение може да ви помогне да изгубите тежина. Магдоносот помага во контрола на телесната тежина, нивото на шеќер, а исто така го поттикнува метаболизмот.

    Листовите на ова растение се богати со растителни влакна, а помагаат во решавање на непријатностите и надуеноста кои се јавуваат поради дигестивни проблеми.

    Рузмарин
    Рузмаринот е полн со антиоксиданси и помага во регенерацијата на клетките, а неговите листови помагаат за подобрување на метаболичката состојба и управување со шеќерот во крвта. Тоа е растение кое долго време се користи во подготовката на традиционални лекови.

    Антивоспалителните својства на овие листови помагаат да се контролира задржувањето на водата и да се подобри метаболизмот што дополнително помага во губење на тежината, пишува Тајмс оф Индија.

    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img