Пост-ковид синдром се дефинира како задржување на симптомите дури и по 12 недели од почетната инфекција со коронавирус, што не може да се објасни со која било друга болест или тешкотии. Пост-ковид синдромот по инфекцијата со САРС-КоВ-2 не е невообичаен, а здравствената заедница сè уште работи на дефинирање конкретни информации и објаснување на симптомите.
Податоците покажуваат дека само 12 проценти од пациентите со коронавирус не искусуваат симптоми после ковид.
Симптомите на пост-Ковид синдромот може да траат со недели или месеци и може да бидат физички и ментални. Најчести од нив се респираторни проблеми, хроничен замор, дигестивни проблеми и кардиоваскуларни проблеми.
Што е пост Ковид синдром?
Пост ковид синдромот првенствено се дефинира врз основа на времетраењето. По закрепнувањето од болеста СОВИД-19, симптомите сè уште може да се појават по негативен тест. Ако симптомите перзистираат четири до 12 недели по почетната инфекција, тоа се смета за продолжен симптоматски коронавирус. Пост ковид синдромот се јавува кога симптомите перзистираат по 12 недели и не можат да се објаснат со друга болест или состојба.
Акутниот ковид-19 има различни симптоми кои може да бидат потешки или помалку тешки кај пациентите. Најчесто станува збор за кашлица, треска, проблеми со синусите, замор, болки во коските и мускулите, отежнато дишење и губење на вкусот и мирисот, а со тоа и апетитот. SARS-CoV-2 има способност да навлезе во мозочното ткиво каде што може да предизвика директно воспаление на миризливиот нерв што доведува до губење на мирис и често вкус. Затоа, овој симптом може да трае со месеци дури и кога лицето повеќе не е заразно.
Иако болеста е исклучително распространета, повеќето пациенти може да се лекуваат на домашно лекување без хоспитализација. Сепак, пост-Ковид-синдромот може да се појави по лесна и тешка акутна болест. Се јавува и кај пациенти кои биле излекувани дома и кај оние кои биле подложени на болничко лекување.
Но, како да знаете дали се работи за синдром на пост Ковид или долго закрепнување? Доколку симптомите кои го отежнуваат секојдневниот живот се појават 12 недели по првичната инфекција, тоа е пост-ковид синдром и би било препорачливо да се посети лекар.Ковид-19 може да има физички и ментални симптоми кои може да продолжат по закрепнувањето. Најчеста тешкотија ја создаваат физичките симптоми кои јасно укажуваат дека личноста сè уште не е во полна сила како што беше пред инфекцијата.
Симптомите на пост-Ковид синдромот најчесто вклучуваат:
хроничен замор и покрај спиењето и одморот
скратен здив и брз замор при нормални активности
болка во градите и кашлица
долгорочно губење на мирис и вкус и апетит
дигестивни проблеми како дијареа
главоболка
губење на косата
зголемено потење
болки во мускулите и зглобовите
анксиозност, анксиозност, нервоза, проблеми со меморијата и концентрацијата
Овие симптоми се јавуваат во различен степен, но сите досега се препознаени. Ова се симптоми кои сами по себе не се опасни по живот, но доколку почувствувате зголемена болка во градите и отежнато дишење кое не престанува, задолжително јавете се кај вашиот лекар. Покрај физичките симптоми, може да се појават и ментални како анксиозност, заборавеност и тешкотии со концентрацијата. Причината за ова е фактот што вирусот Sars-CoV-2 го напаѓа централниот нервен систем и на тој начин влијае на нивоата на допамин и серотонин кои се одговорни за добро или лошо чувство. Намалените нивоа на допамин и серотонин може да влијаат на чувството на зголемен замор.
Подолу ќе ги објасниме трите најчести симптоми на пост-Ковид-синдром и како да ги следиме и решиме.
Хроничниот замор како симптом после Ковид
Чувството на замор откако ќе го преболиме коронавирусот е многу повеќе од уморот што можеме да го почувствуваме ако не сме спиеле доволно или ако нашето тело е исцрпено поради некоја друга причина. Заморот по коронавирусот е интензивен и не се решава по квалитетен сон или одмор. Податоците покажуваат дека околу 30 проценти од пациентите го доживуваат овој симптом после ковид околу 16 недели по почетната инфекција.
Најчесто се манифестира со брз замор по лесни активности и чувство на замор веднаш по будењето. Нивото на замор може да варира од ден на ден, но обично се чувствува дури и по кратка прошетка или одење по скалите. Со замор, може да се јави зголемена болка во мускулите и зглобовите, која се интензивира со тренинг и движење.
Зголемен замор се јавува и поради ефектот на вирусот Сарс-КоВ-2 на централниот нервен систем или рамнотежата на хормоните. Допаминот и серотонинот се хормони одговорни за добро чувство, а кога рамнотежата е нарушена, се случуваат промени. Покрај чувството на нервоза и тага, физичка последица може да биде и замор, кој често е придружен симптом на вознемиреност и грижа.
Заморот после круната може да се намали и можете да се обидете да си помогнете со неколку трикови за почеток. Не занемарувајте квалитетен сон и придавајте му посебно значење. Направете го тоа со тоа што нема да легнете покрај екраните, веднаш по оброците или потешките пијалоци. Дајте му на вашето тело онолку простор за одмор.
