Лушпата од јајцето со право се користи како лек кој помага при многу болести. Таа содржи 90% калциум и е најдобар природен извор на овој минерал. Лушпата од јајце лесно се апсорбира од телото бидејќи е речиси идентична по хемиски состав со човечките коски и заби. Во повисоки дози, не само што ги лекува симптомите на недостаток на калциум и го запира развојот на остеопороза, туку помага и против висок холестерол и висок крвен притисок и ја стимулира коскената срцевина да произведува крвни зрнца.
Освен тоа, лушпите од јајцата содржат железо, бакар, манган, цинк, флуор, фосфор, хром и молибден. Ова е причината зошто многу експерти препорачуваат мелена лушпа од јајце како природен и многу ефикасен додаток на калциум. Во зависност од возраста, препорачаната дневна доза е 1,5 до 3 грама мелена лушпа од јајце.
Калциумот има голем број важни функции во телото. Покрај тоа што создава коскена маса и ја спречува остеопорозата, калциумот ја нормализира работата на нервите и мускулите, ги регулира отчукувањата на срцето, го спречува згрутчувањето на крвта и го поттикнува спиењето. Тоа е исто така важно за работата на имунолошките клетки и за здрава кожа и коса. Постојат многу фактори кои го црпат калциумот од телото, а тоа се првенствено премногу седење, кафе, алкохол и газирани пијалаци. Недостатокот на калциум е особено предиспониран кај трудниците и жените во менопауза, постарите мажи и луѓето кои страдаат од дигестивни нарушувања.
Повеќе за начинот на употреба на лушпите од јајца прочитајте на порталот „Арт кујна“.
